クラス内容／担当インストラクター
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| 曜日・時間 |
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毎週月曜日 18:00pm-19:30pm こどもクラス
毎週月曜日 20:00pm-22:00pm 基礎・応用クラス
毎週火曜日 20:30pm-22:30pm 上級者クラス
毎週水曜日 10:30pm-12:30pm 初心者クラス
毎週水曜日 20:00pm-22:00pm Angola/ミット
毎週木曜日 20:00pm-22:00pm 基礎・応用クラス
毎週金曜日 20:00pm-22:00pm 中級者クラス
毎週土曜日 15:30am-17:00am こどもクラス |
毎週日曜日 10:00am-12:00am 初心者クラス
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| クラス内容 |
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基礎・応用クラス（月曜日・木曜日）
渡部による基礎・応用クラス 基礎〜応用をしっかりと稽古します。
全くの初心者でも問題ありません。
姿勢や呼吸まで細かく指導。基礎体力が付きます。
上級者クラス（火曜日）
池村による上級者クラス 上級課題を考えながら稽古するクラス。
自分を見つめなおします。Monitor以上の帯取得者クラス。
初心者クラス（水曜日）
中村による初心者クラス。
乳幼児連れの方がほとんどなのでレッスンの流れはゆったりです。
子どもたちと同じ空間で体を動かし、楽器に触れます。
Angola基礎/キックミットクラス（水曜日）
池村によるAngola基礎・キックミットクラス。
第1・3・5週目はAngola基礎/第2・4週目はミットを使った蹴り技中心のクラス。
全くの初心者の方でも問題ありません。
中級者クラス（金曜日）
中村による中級者クラス 基礎から応用へ。
組み手を中心に行います。
技を習得するための身体づくりも。 緑帯以上の帯取得者クラス
初心者クラス（日曜日）
渡部による初心者クラス。
8種の基本蹴り・避け技・歌・楽器などカポエイラ入門クラス。
全くの初心者の方にお薦めです。
こどもクラス（日曜日）
渡部による初心者クラス。
子どもから大人まで男女問わず楽しめるカポエイラの魅力を
体を動かす以外にもカポエイラの歌や楽器を練習しながら楽しく教えます。
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| 担当インストラクター |
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月曜日・木曜日・日曜日：基礎応用・初心者クラス
渡部 健志"Instrutor MAO DE ONCA"
ブラジル カポエイラ協会 コハダン・ジ・コンタス東京支部所属
カポエイラ目黒道場 代表
火曜日・水曜日：Angola/キックミット・上級者クラス
池村 貴志 "Contra Mestre SAMURAI"
ブラジル カポエイラ協会 コハダン・ジ・コンタス日本支部代表
水曜日・金曜日：初心者・中級者クラス
中村 理 "Professor TIGRE "
ブラジル カポエイラ協会 コハダン・ジ・コンタス千葉支部代表
※火曜日の上級者クラスに関しては、見学・体験不可となっております。 |
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